Verstauchung

Verstauchung (Distorsion) „Zerrung“

Durch Verdrehen, Umknicken kommt es zu einer Überdehnung eines Gelenkes, bzw. der umgebenden Muskeln, Bänder und Sehnen. Das betroffene Gelenk schwillt schnell an, es lässt sich nur noch unter Schmerzen bewegen. Häufig bildet sich ein Bluterguss (Hämatom) oder Gelenkserguss. Der Schweregrad reicht von einer leichten Verstauchung bis hin zur Zerrung der Gelenkkapselbänder
(siehe Bänderzerrung).

Ursachen

Umknicken, Sturz, Verdrehen, Überstrecken eines Gelenkes
Bänderschwäche durch häufige Verletzungen
Veranlagung

Symptome

Schwellung, Schmerzen, Bluterguss, Bewegungseinschränkung

Behandlung Klassische Homöopathie

Akutbehandlung unmittelbar nach dem Unfall. Es stehen, je nach Symptomen, viele gute homöopathische Arzneimittel zur Verfügung (Einblutungen, Heilungsförderung, Abbau von Gelenkflüssigkeit, Schmerzlinderung, Schockbehandlung, usw.).

Bei Heilungsverzögerung, Unfallfolgen sollte eine konstitutionelle Behandlung begonnen werden (z.B. Bänderschwäche; Schmerzen bei Wetterveränderung, usw.).

Arnika montana

1. Arznei bei Verstauchung:
Arnika C 200, 2x 2 Globuli,
unmittelbar nach dem Unfall

Wichtig: melden Sie sich danach bei Ihrer Homöopathin

Symptome von Arnica montana:

Prellung/Quetschung
Bluterguss; dämmt Blutungen; baut Blut ab
Taubheit geprellter Körperteile
Will seine Ruhe, lehnt jede Hilfe ab, zieht sich zurück; es fehlt ihm nichts!
Gleichgültig (lehnt Hilfe ab)
Gesicht auffallend rot
Sehr berührungsempfindlich
(körperlich und „seelisch“)
Gefühl wie zerschlagen, wund, lahm
Alles ist zu hart worauf er liegt

Schlimmer: Bewegung, Berührung (fürchtet sich davor), feuchte Kälte, nach dem Schlaf

Besser: Ruhe, warme Anwendungen

Äusserliche Anwendung: Arnika-Tinktur auf Kompresse, anschliessend Bandage. Arnika-Sport-Gel bei Blutergüssen dünn auftragen

Achtung: Nie auf offene Wunden auftragen (kann bei empfindlichen Personen zu Hautreizungen führen)

Tipps

Kühlende Umschläge, Kompressen mit essigsaure Tonerde; Quarkwickel; Lehmwickel
Wallwurz-Salbe
Hochlagerung des betroffenen Gliedes
Gelenk in den nächsten Tagen schonen, mit der Belastung langsam wieder beginnen
evtl. Stützbandage

Vorbeugung

Gutes Schuhwerk
Aufwärmen vor dem Sport
Stützbandage
homöopathische Konstitutionsbehandlung

Schulmedizinische Behandlung

Abschwellende und schmerzlindernde Medikamente, evtl. Physiotherapie.

V Verstauchung